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ヤバい集中力ノート 365日ブッ通しでパフォーマンスが神がかる

出版社名 SBクリエイティブ
出版年月 2020年4月
ISBNコード 978-4-8156-0518-6
4-8156-0518-1
税込価格 1,650円
頁数・縦 191P 21cm

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手書きの力で脳に眠る”獣”を覚醒させよ5万部突破『ヤバい集中力』のエッセンスが詰まったノートが爆誕!ハーバード大学、スタンフォード大学、コロンビア大学他、世界の最先端研究によって証明された集中力アップテクニックが、書き込むだけで実践できる。毎日の手書きの習慣で、生産性が加速度的に高まり、ストレスと疲労はどんどん減っていく。いまこそこのノートで、脳に眠る”獣の力”を覚醒させよ……。