高城式健康術５５ 医師が教えてくれない家庭の医学
光文社新書 １０７１
| 出版社名 | 光文社 |
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| 出版年月 | 2020年6月 |
| ISBNコード |
978-4-334-04478-7
（4-334-04478-6） |
| 税込価格 | 902円 |
| 頁数・縦 | ２１３Ｐ １８ｃｍ |
商品内容
| 要旨 |
絶えず世界各地を行き来しながらクリエイターとして活躍を続ける高城剛、５５歳。時差・気候や標高の変化、撮影のための長距離移動、不衛生な土地、分刻みのスケジュールの中でも常にパフォーマンスの質を保つために、あらゆる最先端の医療の知識を取り入れ、また自らも身体にいいアイテムを開発・使用しながら活動を行なっている。そんな高城氏が注目・実践する、現在、そして次世代の最新医療とは。医師ではない、健康マニアを“こじらせた”クリエイターが、変わってしまった「食事と環境」を是正することによって健康を取り戻した経験、さらに家族や友人たちの経験をもとにしてマニアックに書いた一冊。 |
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| 目次 |
最新ＳＮＰｓ（スニップス）検査 |
おすすめコメント
絶えず世界各地を行き来しながらクリエーターとして活躍を続ける高城剛氏、５５歳。常にパフォーマンスの質を保つために、あらゆる最先端の医療の知識を取り入れ、また自らも身体にいいアイテムを開発・使用しながら活動をおこなっている。そんな高城氏が注目する、現在、そして次世代の最新医療とは。５５のトピックでマニアックに紹介する。