きっぷを知ると旅が１２０％楽しくなる！ＪＲ全線の普通列車に乗り放題。途中下車で気ままに旅が楽しめる。乗り継ぎ、荷造り、疲れない旅のアドバイス満載。

第１章　今さら聞けない「青春１８きっぷ」のイロハ（「青春１８きっぷ」とはどんなきっぷ？
「青春１８きっぷ」はいつ使えるの？　ほか）
第２章　実践「青春１８きっぷ」の旅心得（「青春１８きっぷ」の魅力は？
損益分岐点の目安を付けておこう　ほか）
第３章　もっと賢く「青春１８きっぷ」を使おう（普通列車でも快適な旅を楽しみたい
混雑した列車での旅はつらい　ほか）
第４章　６０歳からの「青春１８きっぷ」知恵袋（グリーン車や指定席を活用しよう
「青春１８きっぷ」の宿ならＪＲホテルグループがお得　ほか）