• 本

お腹の脂肪は高カカオチョコですっきり落ちる!

出版社名 学研プラス
出版年月 2020年7月
ISBNコード 978-4-05-801191-1
4-05-801191-2
税込価格 1,210円
頁数・縦 126P 18cm

商品内容

要旨

低糖質!高食物繊維!高ポリフェノール!いいことずくめの高カカオチョコがぽっこりお腹をみるみる解消!今すぐ始めたい、おどろきの高カカオチョコ体験!

目次

prologue カラダを元に戻す、1日5枚の高カカオチョコレート(これまでの生活が大きく変わり…
新しい生活習慣に高カカオチョコレートを! ほか)
第1章 チョコレートの新常識(常識は本当?チョコレートの3つの真実
意外と知らない世界と日本のチョコレート事情 ほか)
第2章 今注目の高カカオチョコレートとは!?(カカオを多く含むチョコレート
高血圧を改善する ほか)
第3章 お腹の脂肪のしくみとリスク(確認しよう そもそも肥満ってなに?
静かにしのび寄る 中性脂肪が引きおこす主な病気)
第4章 高カカオチョコとあわせてお腹の脂肪を落とす(脂肪を落とす4つのポイント
糖質を“ちょいオフ”する ほか)

おすすめコメント

「本当に効果のある、誰もが続けられる脂質異常対策」を長年追究してきた著者が提唱する、高カカオチョコによる脂肪対策メソッド。高カカオチョコレートを毎日25g摂るだけで、皮下脂肪、内臓脂肪がすっきり。驚きの効果とノウハウを誌面でくわしく解説!

著者紹介

栗原 毅 (クリハラ タケシ)  
栗原クリニック東京・日本橋院長。1951年新潟県生まれ。北里大学医学部卒業。東京女子医科大学で消化器内科学、特に肝臓病学を専攻し、同大教授などを歴任、2007年より慶應義塾大学大学院教授。2008年に消化器病、メタボリックシンドロームなどの生活習慣病の予防と治療を目的とした「栗原クリニック東京・日本橋」を開院。著書多数(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)