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手づくり健康酢バイブル 酢たまねぎ 酢しょうが 酢キャベツ レモン酢 酢トマト にんにく酢ほか27種の健康酢 血液サラサラ・腸すっきり・代謝アップ・コレステロール低下etc.気になる悩みに 新装版

出版社名 主婦の友社
出版年月 2020年8月
ISBNコード 978-4-07-444085-6
4-07-444085-7
税込価格 1,210円
頁数・縦 111P 21cm
シリーズ名 手づくり健康酢バイブル

商品内容

要旨

血液サラサラ・腸スッキリ・代謝アップ・コレステロール低下etc.気になる悩みに。やせる!きれいになる!体においしいレシピつき。

目次

1 基本の食材で作る人気の健康酢5(酢たまねぎ
酢しょうが
酢キャベツ ほか)
2 ひと足しで味が引き立つうまみアップ健康酢5(ミックスきのこ酢
とうがらし酢
にんにく酢 ほか)
3 健康酢とお酢のQ&A77(健康酢編
お酢編)

おすすめコメント

ダイエット効果に加えて、血液をサラサラにし免疫力もアップする健康酢。毎日の生活に取り入れやすい健康酢レシピを紹介。

著者紹介

金丸 絵里加 (カナマル エリカ)  
料理研究家。管理栄養士。女子栄養大学講師。日々の暮らしに役立つ、手軽に作れるレシピを提案。テレビや書籍、雑誌など、メディアを問わず精力的に活動中。著書多数(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)