なぜ今、仏教なのか 瞑想・マインドフルネス・悟りの科学
ハヤカワ文庫 ＮＦ ５６２
| 出版社名 | 早川書房 |
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| 出版年月 | 2020年8月 |
| ISBNコード |
978-4-15-050562-2
（4-15-050562-4） |
| 税込価格 | 1,188円 |
| 頁数・縦 | ４８４Ｐ １６ｃｍ |
商品内容
| 要旨 |
食べすぎて、憎しみあって、浮気して…進化心理学が明かしたヒトの（困った）本性を乗り越えるための理論と実践、それこそが仏教に他ならない。認知バイアス研究のはるか以前から、仏教は「無我」や「空」の概念で自己と世界のありようを正しくとらえてきたのだ。マインドフルネス瞑想が私たちの脳にもたらす驚くべき変容から「悟り」の境地までを科学的に裏づける、知的興奮に満ちた全米ベストセラー。 |
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| 目次 |
赤い薬を飲む |