ものごとに動じない人の習慣術 冷静でしなやか、タフな心をつくる秘訣
ＫＡＷＡＤＥ夢新書 Ｓ４１７
| 出版社名 | 河出書房新社 |
|---|---|
| 出版年月 | 2020年12月 |
| ISBNコード |
978-4-309-50417-9
（4-309-50417-5） |
| 税込価格 | 968円 |
| 頁数・縦 | ２０９Ｐ １８ｃｍ |
商品内容
| 要旨 |
慌てやすい焦りまくる…揺れまどう心をどっしりさせよ！いつも心に留めておきたいルーティン！仕事や人づき合いで“動揺しがち”な人に贈る考え方と実践法！！ |
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| 目次 |
１章 イライラしたとき、落ちこんだとき、舞いあがったとき―すぐに冷静になれる習慣術 |
出版社・メーカーコメント
カッとしたり、イライラしたり、落ちこんだり……。人はそんな動揺から、仕事や人間関係で墓穴を掘る。確固たる自分をいかに保つか。気持ちがどっしりし、心をグラつかせない習慣術の数々！