第１章　人生の目的（人は何のために生きているのか？
自己探求の方法　ほか）
第２章　年寄りはなぜ「口うるさい」のか？（年寄りの結晶性知能
老人攻撃のメンタリティ　ほか）
第３章　「長幼有序」は人の道（「キレる」という思考
「不可解」の原因は自分にある　ほか）
第４章　時間はいのちの砂時計（何のために勉強するのか
空白の大学四年間　ほか）
第５章　志は心のいのち（サケに見た教育のあり方
ジャックは内向き学生　ほか）