勉強する気はなぜ起こらないのか
ちくまプリマー新書 ３７３
| 出版社名 | 筑摩書房 |
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| 出版年月 | 2021年4月 |
| ISBNコード |
978-4-480-68397-7
（4-480-68397-6） |
| 税込価格 | 990円 |
| 頁数・縦 | １８３Ｐ １８ｃｍ |
商品内容
| 要旨 |
怠けたい、相手と比べてしまう、無気力だ…。そうした気持ちを少し変えるためには、心理学の考え方が役に立つ。「やる気」のメカニズムから自分をみつめなおそう。 |
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| 目次 |
第１章 やる気は内からわくのか、外からくるのか |
出版社・メーカーコメント
気持ちがあがらない、誘惑に負けちゃう。お困りなあなたにやる気をコントロールするコツを教えます。目標設定、友人関係、ネガティブ戦略など、どれも効果的！