夫が家事・育児に関わる機会が増える中、頻発する夫婦間の家事・育児トラブル…。夫が妻を「手伝う」と、なぜ怒られるのか。妻は夫が「手伝う」と、なぜイライラするのか。イラっとさせるＮＧワードなどの紹介のほか、仕事のスキルを活かしたアプローチも提案。夫が変われば妻も変わる！家事から生まれる心地よいコミュニケーション。

第１章　変わる男の家事現場
第２章　妻が苦しむ「家事の呪い」
第３章　仕事のスキルをフル活用して脱お手伝い
第４章　もめないための家事シェア戦略
第５章　なぜ買い物はもめるのか？
第６章　なぜ妻には話が通じないのか？
第７章　妻とうまくいく話し方
終章　家事シェアの工夫で、夫婦関係がもっと良好に！