「４０代、５０代、６０代、７０代…。その時、私はどうなっているのかな？先が見えないから、老後がすっごく不安で…」アナタの「漠然とした不安」、本書を読んで消しちゃいましょう！時間や貯蓄がなくてもリカバリーできます！

ｐｒｏｌｏｇｕｅ　リカバリー可能？おとな女子の大失敗ストーリー
第１章　今からでも遅くない！「４０代」「５０代」「６０代」「７０代」おとな女子のやるべき５カ条（これからの人生は「４０代」「５０代」「６０代」「７０代」の四つに分ける
４０代の過ごし方　キャリアやスキルを磨く努力と老後資金を貯め始めるフル回転の時期　ほか）
第２章　老後が不安！？おとな女子の老後生活プラン（公的年金ケース編　老後の不安どう解消？６人の解決後の年金大公開！
公的年金基礎編　老後生活の基盤　公的年金制度の仕組みを解説　ほか）
第３章　老後に足りないお金をどう補う？「稼ぐ力」が身を助く（定年後の働き方基礎知識　おとな女子は何歳まで働くべき？
６０歳まで会社員　６０歳まで今の職場で働き　その後、別の仕事に就く　ほか）
第４章　自分だけでなく「お金」に働いてもらう　今日から始めたいｉＤｅＣｏとつみたてＮＩＳＡ（年金の繰り下げ　公的年金の受給開始を遅らせると受給額が大幅アップする
ｉＤｅＣｏ　６５歳まで延長！税制優遇がすごい「ｉＤｅＣｏ」　ほか）
第５章　元気にうちに知っておきたい。エンディングへの準備法（６０歳から始める終活のコツ　人生１００年時代を楽しむために　井戸流！６０歳からやっておきたい「ちょびっと終活」
医療・介護の基礎知識　エンディングに向けて医療と介護制度を知っておく　ほか）