自己肯定感のコツ　「自分の価値」に気づく９２のヒント/植西聰／著本・コミック：オンライン書店e-hon

自己肯定感のコツ　「自分の価値」に気づく９２のヒント

植西聰／著

出版社名	自由国民社
出版年月	2021年8月
ISBNコード	978-4-426-12718-3 （4-426-12718-1）
税込価格	1,320円
頁数・縦	２１７Ｐ　１９ｃｍ

商品内容

要旨	自分を大切にできる人は、幸せになれる。「何となく、落ち込んでばかりいる」「不安なこと、心配なことばかり考えている」「人間関係が面倒で、人に会いたくない」「根拠はないが、何となく嫌な予感がする」…そんなあなたに、おすすめです。
目次	第１章　「自己肯定感」を高めると、幸せになれる第２章　「元気」「陽気」を心がけて生きる第３章　「気」を強めて生きると、うまくいく第４章　もっと「気が利く人」になってみる第５章　自分が幸せであることに気づく第６章　自分のことは、自分で決めて行動する第７章　自分という人間に、もっと自信を持つ第８章　自分が成功していることを実感して生きる第９章　自分を大切にする人は、幸せになれる

要旨

自分を大切にできる人は、幸せになれる。「何となく、落ち込んでばかりいる」「不安なこと、心配なことばかり考えている」「人間関係が面倒で、人に会いたくない」「根拠はないが、何となく嫌な予感がする」…そんなあなたに、おすすめです。

第１章　「自己肯定感」を高めると、幸せになれる
第２章　「元気」「陽気」を心がけて生きる
第３章　「気」を強めて生きると、うまくいく
第４章　もっと「気が利く人」になってみる
第５章　自分が幸せであることに気づく
第６章　自分のことは、自分で決めて行動する
第７章　自分という人間に、もっと自信を持つ
第８章　自分が成功していることを実感して生きる
第９章　自分を大切にする人は、幸せになれる

出版社・メーカーコメント

◆著書累計５００万部／シリーズ５３万部突破！自分を大切にできる人は、幸せになれる。「どうせ私なんて…」と考えがちなあなたに、自分の価値を実感できる方法を教えます。「何となく、落ち込んでばかりいる」「不安なこと、心配なことばかり考えている」「人間関係が面倒で、人に会いたくない」「根拠はないが、何となく嫌な予感がする」……そんなあなたに、おすすめです。

著者紹介

植西　聰 (ウエニシ　アキラ)　　: 東京都出身。著述家。学習院高等科・同大学卒業後、資生堂に勤務。独立後、人生論の研究に従事。独自の『成心学』理論を確立し、人々の心を元気づける著述活動を開始。１９９５年（平成７年）、「産業カウンセラー」（労働大臣認定資格）を取得（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）