減量の正解 スウェーデンのスーパー肥満研究者がたどり着いた
出版社名 | サンマーク出版 |
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出版年月 | 2021年8月 |
ISBNコード |
978-4-7631-3876-7
(4-7631-3876-6) |
税込価格 | 1,540円 |
頁数・縦 | 255P 19cm |
商品内容
要旨 |
英国ブリストル大学とノーベル賞選定機関カロリンスカ研究所で博士号を取得。体重研究の世界的スペシャリストが世界中の科学エビデンスを分析・結論した減量、キープ、ノーリバウンド。体重のベストアンサー!本当に有用なものだけを追究し、選りすぐった肥満研究者、体重増減の結論。 |
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目次 |
はじめに 減量は「意思の強さ」と無関係 |
出版社・メーカーコメント
世界中のありとあらゆるエビデンスを読み漁った減量エキスパートが出す、最終結論。キープとノーリバウンドに本当に有用な 情報だけを追求し、選りすぐった快著!