ホームタッグプレーの最新テクニック、膨大な試合数から導き出された配球のセオリー、ワンランク上のキャッチャーを目指す練習方法。キャッチャーに必要な技術＆考え方が身につく。

１　配球の基本（キャッチャーに求められる考え方
配球術を身につけるための４要素　ほか）
２　キャッチャーが知っておきたいデータと知識（先頭打者の出塁は失点の大きな要因となる
バントの成功率を下げる配球　ほか）
３　バッターのタイプ別配球の考え方（グリップの位置が高い
グリップの位置が低い　ほか）
４　キャッチャーの基本技術を身につける（キャッチャーが身につけたい６つの基本技術
難球処理ですべてのボールを止める　ほか）
５　ワンランク上のキャッチャーになるためのトレーニング（素手でボールを捕る
５ｍ先からの投球を捕る　ほか）