第１章　呪力―負の感情を「力」に変える（この世界が生きづらいと感じる君への言葉（五条悟）
ネガティブな自分が嫌いな君への言葉（伏黒恵）　ほか）
第２章　縛り―目標・生きがいを見つける（進むべき道が見つけられない君への言葉（虎杖悠仁）
選択を迷っている君への言葉（伏黒恵）　ほか）
第３章　仲間―ともに成長する（夢をかなえたい君への言葉（五条悟）
やる気が出ない君への言葉（伏黒恵、釘崎野薔薇）　ほか）
第４章　反転―現実に負けない（現実に押しつぶされそうな君への言葉（伏黒恵）
不平等な現実に苦しむ君への言葉（伏黒恵）　ほか）
第５章　展開―自分を大切に全身全霊で生きる（自信を持ちたい君への言葉（夏油傑）
自分のいる場所が息苦しいと感じる君への言葉（釘崎野薔薇）　ほか）