お金をかけないアンチエイジング！若さを保つ栄養メソッド
| 出版社名 | 方丈社 |
|---|---|
| 出版年月 | 2021年12月 |
| ISBNコード |
978-4-908925-88-7
（4-908925-88-7） |
| 税込価格 | 1,430円 |
| 頁数・縦 | ２２７Ｐ １９ｃｍ |
商品内容
| 要旨 |
日本人に不足しがちなミネラルは、鉄・マグネシウム・亜鉛・セレン。とりわけマグネシウムは、若さを保つ必須栄養素。マグネシウムを加えた最強メソッド、「新ＡＴＰセット」を詳説！ |
|---|---|
| 目次 |
第１章 分子栄養療法で若返る理由―ＡＴＰが若さの決め手（加齢と老化の意味は異なる |
出版社・メーカーコメント
『うつ消しごはん』『すべての不調は自分で治せる』『メガビタミン健康法』が大反響となった藤川医師。第四弾は心身の不調を改善した、「その先」の健康メソッドです。老け込むのはでなく、いつまでもいきいきと若さを保つ。若さと健康の最重要ミネラルとして、マグネシウムを詳説。必要なのはオーソドックスなプロテインとサプリ（ビタミン・ミネラル）だけ。健康や若さは「お金持ちの特権ではない」と気づける、希望の一冊です！