糖質中毒 痩せられない本当の理由
文春新書 1349
出版社名 | 文藝春秋 |
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出版年月 | 2022年1月 |
ISBNコード |
978-4-16-661349-6
(4-16-661349-9) |
税込価格 | 858円 |
頁数・縦 | 191P 18cm |
商品内容
要旨 |
痩せられないことを意志の弱さのせいにしていませんか。意志も体質も関係ありません。悪いのは糖質中毒に侵された脳なのです。人が太るメカニズムを知りさえすれば、痩せるのは簡単です。そのためのノウハウをすべて伝授します! |
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目次 |
第1章 糖質、この必要にして害をなすもの(世界中で肥満者が激増しています |
出版社・メーカーコメント
人はどうして太ってしまうのか。そして、なぜ痩せられないのか。それはあなたのせいではありません。知らず知らずのうちに、脳内が糖質に侵されて、「糖質中毒」になってしまったからです。だから、意思で痩せようなどとは思わないことです。それはムリです。では、どうすればいいのか。「中毒」になった脳を変えればいいのです。本書は、糖質がどれだけ体に悪さを及ぼし、様々な病気の元となり、もちろん肥満を引き起こすそのメカニズムを詳述します。そして、そこから脱却する効果てきめんの方法を伝授してくれます。(実は、リーサル・ウェポンがあるのです!)その最終兵器を体験した体験談にもある通り、肥満からの脱却、そして糖尿病の改善は、まず間違いなく達成できます。また、何を食べてよくて、絶対に食べたり飲んだりしてはいけないもの、さらにはどのような食べ方をすると効果があるかも細かくレクチャーしてくれます。肥満と糖尿よ、さようなら。これであなたは救われるでしょう。