人の話を聞いても、本を読んでも、映画を見ても、人に話をする時にも、もちろん仕事をするにも、絶対必要な力は「要約力」だ。的確に相手の言いたいことを理解し、要点を押さえる力をつければ、仕事はスムーズに進み、人の心をつかむことができる。現代に必要な要約力を身につけるにはどうすればいいか、基本技からそのためのトレーニング、さらに高い自分なりのコメントをつける「要約力」を鍛える方法を開示する。

第１章　今こそ必要な「要約力」（「要約力」こそが現代に必要な力
「要約力」の効用とは何か）
第２章　「要約力」こそが生きる基本である（「要約力」があれば的確な状況把握ができる
内なる「要約力」を鍛えて状況を突破する　ほか）
第３章　「要約力」がない人のための基本技（要約するには準備が必要。一分の「要約準備タイム」を設定しよう
頭の中でまとめる。冒頭に共通項を話せば賢く見える　ほか）
第４章　「要約力」トレーニング（新書一冊を三〇秒で要約するトレーニング
コボちゃん作文トレーニング　ほか）
第５章　さらに高い「要約力」（主観と客観のバランスをとるといい要約になる
客観的な事実の精度を高める　ほか）