心とは、生きるとは、幸せとは何か？パンデミック、資本主義・民主主義の限界、気候変動、格差と貧困の連鎖、第三次世界大戦の危機…分断と混迷の“ディストピア禍”に「幸福学」の第一人者が辿り着いた、幸福の正体。人類すべてのウェルビーイングを願う希望の書。―本書では、哲学・思想としてではなく、脳神経科学・心理学・統計学・工学を中心とした様々な科学的研究の結果として、その結論を導いていく。章立ては、方程式を解くときの形式に従った。解くべき問題は、これからの時代において「わたしたちはいかに生きるべきか」である。

第１章　前提条件：心はない（パンデミックという人類滅亡リスク
資本主義は限界を迎えたのか？　ほか）
第２章　必要条件：死を想う（心がなくて本当によかった
わたしはずっと嘘の人生を生きていたのか？　ほか）
第３章　幸せの連立方程式（生きてよし、死してよし
「幸せ」はいつも人類のテーマだった　ほか）
第４章　解：わたしは、地球であり宇宙である（わたしは地球の一部以外の何者でもない
この宇宙の一部である以上に、なにを望む必要があるだろうか　ほか）
第５章　分岐点：愛するか、滅びるか（心の地動説
「世界中の生きとし生けるものを愛す」ことは可能か？　ほか）