ハームリダクション実践ガイド 薬物とアルコールのある暮らし
| 出版社名 | 金剛出版 |
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| 出版年月 | 2022年8月 |
| ISBNコード |
978-4-7724-1902-4
（4-7724-1902-0） |
| 税込価格 | 3,520円 |
| 頁数・縦 | ２２３Ｐ ２６ｃｍ |
商品内容
| 要旨 |
薬物・アルコールの使用や誤用による「ハーム（害）」を「リダクション（低減）」するための具体的なメソッドが解説された日本で最初の実践書。「ダメ。ゼッタイ。」や「断酒・断薬」などの「やめるか／やめないか」だけにとらわれず、自分に合ったより安全でより健康的な使用方法や減薬・減酒／断薬・断酒へのステップを一歩ずつ進め、今より少しでも暮らしやすく・生きやすくしていくためのプロセスが学べる一冊。 |
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| 目次 |
なぜハームリダクションなのか？ |