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即効!耳ほぐし 1回1分もむだけで、不調をすっきり改善!

出版社名 河出書房新社
出版年月 2022年10月
ISBNコード 978-4-309-29226-7
4-309-29226-7
税込価格 1,606円
頁数・縦 127P 21cm

商品内容

要旨

耳まわりは全身のツボやリンパ節、脳につながる血管が集まる大切な場所。耳をほぐせば全身によい効果をもたらします。本書で紹介する耳ほぐしメソッドは、手や輪ゴムで耳の正しい部位を、マッチした方法で刺激するだけ。誰でもいつでもできて、ノーリスク、ハイリターン!本書では全身のよくある61の不調別に、名鍼灸師である著者が50年あまりの治療経験で培った、いちばん効果的な耳ほぐしメソッドをやさしく紹介します。

目次

第1章 なぜ、耳をほぐすと万病に効くのか?(体のバランスを取るスイッチが入る
耳には多くのツボがある
周囲にある動脈や静脈、リンパを刺激できる ほか)
第2章 耳ほぐし実践編(耳ほぐしを行う前に
本耳ほぐしの効果的なやり方
セルフチェックのビフォーアフターで効果を実感 ほか)
第3章 お悩み別!ベスト耳ほぐし(疲れ目、眼瞼下垂、視力低下
認知症、記憶力、集中力低下
頭痛 ほか)

出版社・メーカーコメント

耳はツボ、経絡、リンパの超密集地帯! 耳と耳周りのツボやリンパを、手や輪ゴムを使って正しく刺激!目、首、肩の不調を始め、全身のよくある不調を手軽に改善できるセルフ健康本。

著者紹介

松岡 佳余子 (マツオカ カヨコ)  
アジアン・ハンドセラピー協会代表、鍼灸師。1948年、和歌山県生まれ。電気鍼による治療「良導絡」の開発者・中谷義雄医師の内弟子として、鍼灸修業をスタートし、キャリアは50年を超える。本場中国の上海、北京、瀋陽、鞍山の中医薬大学、中医学院にて研鑽を積み、鍼灸をさらに発展させた手指鍼で、高い効果を上げる。20年以上前からツボ関連のホームページ、ツボ探検隊を立ち上げ、セルフケアメソッドを発信。誰にでも簡単にできる効果の高いメソッドで評価が高く、その発想力、考案力の豊かさにも定評がある。現在は、最新療法の研究と後進の指導に当たっている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)