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感動のサッとごはん 30分で6品作る!

出版社名 KADOKAWA
出版年月 2022年10月
ISBNコード 978-4-04-606007-5
4-04-606007-7
税込価格 1,430円
頁数・縦 111P 21cm

商品内容

要旨

調和料はゆる量り。サッとごはんを叶える7つのルール。1品を3分・5分・7分でササっと完成!毎日のリアル家ごはん89レシピ。

目次

1 30分で6品晩ごはん実況中継(お肉がメインの日の6品献立
お魚がメインの日の6品献立
揚げ焼きお肉がメインの日の6品献立 ほか)
2 ただいま〜の後、7分で完成!のメインおかず(鶏ももとキャベツの塩こうじ蒸し
子どもも食べれる鶏チリ風
鶏むね肉の甘酢炒め/鶏むね肉のハンバーグソース ほか)
3 3分・5分でサッと1品!食材別サブおかず(トマト
ピーマン
なす ほか)

出版社・メーカーコメント

料理はダンドリ!最小の手数で作る「おうちでしか食べられない時短ごはん」最小限の手間でおいしい料理を作りたいあなたへ。本書で紹介するさっとさんの時短料理は、工程をゲーム感覚で楽しみ、食べて心からホッとできる幸せなおうちごはん。がんばらなくても続く調理のコツとレシピが1冊に

著者紹介

さっと (サット)  
時短料理マスター。YouTube「サッと料理」チャンネルでの、料理の手際のよさ、家族4人で囲む食卓の楽しさが「元気をもらえる」と大人気。紹介している料理はすべて時短レシピにもかかわらず、栄養バランスが考えられたメニューである点もさっとさんの時短料理の特徴。20代の頃から料理に興味を持ち、ササっと作れておいしいレシピをノートに書き貯めてきた(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)