Chatter 「頭の中のひとりごと」をコントロールし、最良の行動を導くための26の方法
出版社名 | 東洋経済新報社 |
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出版年月 | 2022年12月 |
ISBNコード |
978-4-492-04720-0
(4-492-04720-4) |
税込価格 | 1,980円 |
頁数・縦 | 284,40P 19cm |
商品内容
要旨 |
「集中力が高まる」「判断力が磨かれる」「創造力が発揮される」…「内なる批判者」を「最高のコーチ」に変える。心理学・神経科学の世界的権威が明かす、誰もが使える最強のテクニック。 |
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目次 |
第1章 内なる声はなぜ存在するのか |
出版社・メーカーコメント
集中力や判断力をなくす「チャッター」を制御し、「内なる批判者」を「最強のコーチ」に変える。科学に基づく最強のテクニック。