サウナと１人焼肉さえあれば、じゅうぶん幸せ？でも、もう１種類の幸福があることをあなたは知っているだろうか？充実した人生をめぐる問いの数々、幸福学の第一人者が受けて立つ。

１　幸福学？それ、学問っていえるんですか？（自己啓発書を読んでも変われない、あなたのために
幸せのカギはたった４つ　ほか）
２　恋愛？要はステータスの高さでしょ？（期待と絶望のマッチングアプリ
よい孤独とわるい孤独を区別できると、強い　ほか）
３　お金？あるだけいいに決まってません？（４０億円の資産をもつ、日本１不幸な男
明日からビル・ゲイツになってみない？　ほか）
４　友人？少ないですが、それがなにか？（友情と腐れ縁のあいだで
幸福も不幸も、あなたの友人に“感染”する　ほか）
５　先生、ぼくにもっとできること、ありますか？（超実践的ＴＩＰＳ３０）