ボケずに大往生
| 出版社名 | リベラル社 |
|---|---|
| 出版年月 | 2023年5月 |
| ISBNコード |
978-4-434-32009-5
（4-434-32009-2） |
| 税込価格 | 1,320円 |
| 頁数・縦 | ２４７Ｐ １９ｃｍ |
商品内容
| 要旨 |
自分の好きなことだけやってサヨナラの時まで脳がハツラツ！精神科名医が教える７０歳からの生き方・逝き方。 |
|---|---|
| 目次 |
序章 認知症を遠ざけ、「ハツラツ脳」で愉快な人生 |
出版社・メーカーコメント
人生１００年時代ですが、歳をとれば物忘れもするし、認知症の足音も聞こえてきます。ある統計によると、６５歳以上の認知症の数は、２０２５年には７００万人（高齢者の５人に１人）に達するそうです。本書では、ベストセラー精神科医である著者が、著者も実践する、日頃の暮らし方や意識を少し変えるだけで、ボケずに、幸せな老後を過ごせる生き方を教えます。