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人生修復大全 権威ある科学雑誌『ニュー・サイエンティスト』の敏腕ジャーナリストがエビデンスを調べに調べ尽くした

出版社名 サンマーク出版
出版年月 2023年6月
ISBNコード 978-4-7631-4053-1
4-7631-4053-1
税込価格 1,980円
頁数・縦 382P 19cm

商品内容

目次

第1章 心配しないためには
第2章 幸せになるためには
第3章 自信をもつためには
第4章 友人をつくるためには
第5章 愛を見つけるためには
第6章 健康に長生きするためには
第7章 いい睡眠をとるためには
第8章 習慣をつくり、悪習を断ち切るためには
第9章 知能を高めるためには
第10章 賢くなるためには
第11章 人生で成功するためには
第12章 完璧を求めすぎないようにするためには

出版社・メーカーコメント

科学的エビデンスにもとづいた幸せへの道しるべ。

著者紹介

トムスン,ヘレン (トムスン,ヘレン)   Thomson,Helen
フリーランスライター。『ニュー・サイエンティスト』のコンサルタント。『ガーディアン』『ニューヨーク・タイムズ』『ネイチャー』「BBC」などにも寄稿、ジャーナリストとしてさまざまな賞を受賞している。著書『9つの脳の不思議な物語』(文藝春秋)で、2018年に『タイムズ』のブック・オブ・ザ・イヤーを受賞。神経科学の学士号、サイエンスコミュニケーションの修士号をもつ
片桐 恵理子 (カタギリ エリコ)  
英語翻訳者(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)