信濃と…四大文明、大陸動乱、大航海時代、ナポレオンも。つながりを読み解けば未来まで見えてくる。

第１章　信州人の誕生と世界とのつながり（野尻湖の立が鼻遺跡と信州人のルーツ
信州の縄文文化繁栄と世界の古代文明　ほか）
第２章　東アジア史観で見る古代の信州と信州人の国際デビュー（弘法山古墳・柴宮銅鐸・『魏志』倭人伝
信州への渡来人と海を渡った信州人　ほか）
第３章　近世の信州と世界の関り（北国街道の牟礼に残る金銀貿易の痕跡
地球レベルで読み解く貞享騒動　ほか）
第４章　影響し合う信州と世界（世界とつながった近代信州の人とモノ
信州を愛した近代の外国人たち　ほか）