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「どうせ自分なんて」と思う君に、知っておいてほしいこと

出版社名 小学館クリエイティブ
出版年月 2023年8月
ISBNコード 978-4-7780-3579-2
4-7780-3579-8
税込価格 1,320円
頁数・縦 127P 21cm

商品内容

要旨

君は君のままで大丈夫。自分を信じて小さな自信を育てよう。いま小学生に知ってほしい自己肯定感の話。

目次

第1章 自分を好きになりたい
第2章 自分の「気持ち」を大切にする
第3章 自分が自分の「味方」でいる
第4章 自分の“いいとこ”ってどこだろう
第5章 人との「つながり」を育てよう
第6章 自分の思いをかなえるために

出版社・メーカーコメント

精神科医・名越康文先生が手がけた、自分を好きになれない小学生のための必読書です。小学生が自分で自己肯定感を育んでいくためのヒントが詰まっています。

著者紹介

名越 康文 (ナコシ ヤスフミ)  
1960年奈良県生まれ。精神科医。相愛大学、高野山大学、龍谷大学客員教授。専門は思春期精神医学、精神療法。近畿大学医学部卒業後、大阪府立中宮病院(現:大阪精神医療センター)にて精神科救急病棟を設立。責任者を経て、1999年に同病院を退職。引き続き臨床にたずさわる一方で、テレビやラジオでコメンテーターを務めるなど、さまざまな分野で活躍中
加藤 隆行 (カトウ タカユキ)  
1971年愛知県生まれ。心理カウンセラー。幼少より病弱だったこともあり、劣等感が強くコミュニケーションが苦手な子に育つ。大学院修了後、SEとしてNTTに入社。激務のなか、3度の休職と入退院をくり返し、しだいに自身のココロと向き合うようになる。2015年に退職し、心理カウンセラーとして独立。「自己肯定感を育てるプロフェッショナル」として活躍する(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)