仕事が早い人が動く前にやっていること。出だしが早いと仕事も人生もラクになる。「ＰＤＣＡ」や「やる気」よりも大切な「初速」の話。

第１章　できる人ほど仕事の初速にこだわる理由（追い込まれないと仕事を始めない「メカニズム」を知る
「成果を出す人」と「成果を出し続ける人」の違い　ほか）
第２章　仕事が早い人が「動く前」にやっていること（「身軽」な状態を作る
「心理的ハードル」を下げる
「優先順位」を決める
「段取り」を整える
「仮説」を立てる
「心理的要因」を探る）
第３章　仕事の初速を上げる２６のテクニック（とりあえず「２分」だけ作業してみる
朝起きてから９時間以内に終える　ほか）
第４章　無意識を操作！すぐやるメンタルの整え方（外部環境０１　デスク周りを黒や白などの「単色」で統一する
外部環境０２　デスクの上に大容量のドリンクを置かない　ほか）
第５章　リーダー必見！チームの「初速」を上げる方法（初速が「遅い」リーダーと「早い」リーダーの相違点
初速が早いリーダーは、成果を出す仕組みを作っている　ほか）