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あやうく、未来に不幸にされるとこだった

出版社名 東洋経済新報社
出版年月 2024年2月
ISBNコード 978-4-492-04750-7
4-492-04750-6
税込価格 1,650円
頁数・縦 198P 19cm

商品内容

要旨

心配ごとで今日が終わってしまった、すべての人へ―。人間関係/自信/お金/モノ/老い/時間etc.いますぐ不安は消せる。“いい人が生きづらい時代”に、幸せになる、たった1つのコツ。

目次

1章 いまの気分で決めることを甘く見てはいけない
2章 自信 あなたが完璧でなくていい理由
3章 関係 あの人が変わることを期待してはいけない
4章 モノ 心の整理は、ペットボトルを捨てることから始まる
5章 時間 あなたのその不安は、91.4%現実化しない
6章 お金 未来を豊かにするお金と幸せの秘訣
7章 成長 結果を追わない行動が、あなたを「折れない人」にする
終章 幸福、もしくは不安について

出版社・メーカーコメント

考えすぎの負のループから抜け出すための手引き書。