クヨクヨしないすぐやる人になる「心の勢い」の作り方
| 出版社名 | 東洋経済新報社 |
|---|---|
| 出版年月 | 2024年3月 |
| ISBNコード |
978-4-492-04749-1
（4-492-04749-2） |
| 税込価格 | 1,650円 |
| 頁数・縦 | ２３９Ｐ １９ｃｍ |
商品内容
| 要旨 |
科学的にすぐやる人になる、マインドフルネス×モメンタムの教科書。 |
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| 目次 |
１章 「心の勢いづけ」の差が、仕事・人生に差をつける |
出版社・メーカーコメント
行動できるか、できないかの違いは脳にあった！ 弱気でも、体力がなくても、やる気がなくても「すぐやる人」になる方法を徹底解説！