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60代、ひとりの時間を心ゆたかに暮らす 「健康」「家族」「お金」などリアルな不安や悩みもあるけれど、日々の暮らしを心地よく、自分らしく楽しむ37のヒント

出版社名 明日香出版社
出版年月 2024年5月
ISBNコード 978-4-7569-2324-0
4-7569-2324-0
税込価格 1,595円
頁数・縦 181P 19cm

商品内容

要旨

「健康」「家族」「お金」などリアルな不安や悩みもあるけれど、日々の暮らしを心地よく、自分らしく楽しむ37のヒント。

目次

1 自分の時間、ひとりの時間を楽しむ
2 これからのシンプルな暮らし
3 美容、ファッション
4 健康、体づくり
5 60代からのお金と暮らし
6 人間関係
7 一日を大切に、年を重ねる

出版社・メーカーコメント

60代は「健康・美容」「お金」「親の介護」などリアルな不安もありますが、身の回りをすっきりさせてシンプルに。そして「趣味・仕事・旅行・人づきあい・社会活動」なども楽しみつつ、これからの「自分の時間」「ひとりの時間」をポジティブな気持ちで前向きになれる。

著者紹介

岸本 葉子 (キシモト ヨウコ)  
1961年、神奈川県鎌倉市生まれ。東京大学教養学部卒業。生命保険会社勤務後、中国留学を経て文筆活動へ。日々の暮らし方や年齢の重ね方などのエッセイの執筆、新聞・雑誌や講演など精力的に活動し、同世代の女性を中心に支持を得ている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)