コンタクトレンズをつけている人、これからつけようかと考えている人は必読です！遊び方、つけ方、保存の仕方など…あなたのコンタクトライフを快適にするための情報を１冊にまとめました！

１　後悔しないコンタクトライフを送るために知っておかなければならないこと（長年コンタクトを使っている人がよく間違っていることとは？
初めてのコンタクト選びで陥る３つのワナ　ほか）
２　コンタクト選びのトリセツ（数あるコンタクトの中から、ベストパートナーを選ぶには
意外と知らない、コンタクトの年齢制限　ほか）
３　コンタクトライフをもっと快適に！（コンタクトを買うとき毎回、処方箋って必要？
お子さんが初めてのコンタクトで不安、どうすればいい？　ほか）
４　コンタクトとパフォーマンスの関係（「見え方」で仕事のパフォーマンスは変わる？
男女も「勝負カラコン」の時代へ　ほか）
５　コンタントの都市伝説（カラコンをつけていると黒目に色が移る？
コンタクトが目の裏側に入って手術、これホント？　ほか）