マンガでわかる気にしない人はすべてうまくいく
| 出版社名 | 秀和システム |
|---|---|
| 出版年月 | 2024年6月 |
| ISBNコード |
978-4-7980-7233-3
（4-7980-7233-8） |
| 税込価格 | 1,430円 |
| 頁数・縦 | １５９Ｐ １９ｃｍ |
商品内容
| 要旨 |
７万部のベストセラーがついにマンガ化！ささいなことに振り回されない人がやっていること。気にしやすい人がラクに生きるための３３のメソッド。 |
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| 目次 |
第１章 他人の言動を気にしない（イライラしたら原因となっている人ではなく「行為に着目」する |
出版社・メーカーコメント
「些細なことを気にしてしまい疲れてしまう」「他人の言動がいつまでも気になって気分が落ち込む」何かとストレスの多い現代社会、こうした悩みを持っている方は増えています。こうした悩みに対してどうにかしたいのに、「性格だから」「生まれつきだから」で諦めていませんか？実はそのような性格であったとしても「気にしない」ように生きることはできるのです。単純に「気にしない」ようにするためのスキルを習得すればよいのです。本書では読んですぐに使える「気にしないようにするスキル」をマンガで紹介。「気にしてしまう」人のお悩みの助けになるヒントが満載の１冊です。