• 本

健康とスポーツの心理学

出版社名 嵯峨野書院
出版年月 2024年6月
ISBNコード 978-4-7823-0625-3
4-7823-0625-3
税込価格 3,300円
頁数・縦 133P 26cm

商品内容

目次

第1章 自己分析
第2章 目標設定
第3章 集中力と注意のコントロール
第4章 思考のコントロール
第5章 イメージと観察
第6章 リラクセーション技法
第7章 プレッシャー下でのパフォーマンス
第8章 スランプとイップス
第9章 運動・スポーツの動機づけ
第10章 チームと集団
第11章 スポーツ指導
第12章 スポーツスキルの制御
第13章 スポーツスキルの学習
第14章 運動とメンタルヘルス
第15章 身体活動・運動の行動変容

著者紹介

田中 美吏 (タナカ ヨシフミ)  
広島大学大学院生物圏科学研究科博士課程後期修了、博士(学術)。武庫川女子大学健康・スポーツ科学部健康・スポーツ科学科教授
松本 裕史 (マツモト ヒロシ)  
早稲田大学大学院人間科学研究科博士後期課程修了、博士(人間科学)。武庫川女子大学健康・スポーツ科学部健康・スポーツ科学科教授(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)