• 本

精神科医が教えるお金をかけない「老後」の楽しみ方

新装版

出版社名 PHPエディターズ・グループ
出版年月 2024年7月
ISBNコード 978-4-569-85744-2
4-569-85744-2
税込価格 1,540円
頁数・縦 236P 18cm
シリーズ名 精神科医が教えるお金をかけない「老後の楽しみ方」

商品内容

要旨

少しの知恵と工夫で暮らしは何倍にも楽しくなります。ストレスは浪費のもと。シニアライフが充実する84のヒント。

目次

第1章 老いてからの「節約」とは何か?―残りの人生の優先順位をつけていく
第2章 「老いの日」の食生活―「生命の循環」を見つめ直す
第3章 自分の体との「ほどよい」付き合い方―頑張るところ、養生するところ
第4章 老後、気になるお金のこと―「経済的な不安」をどう乗り越えるか?
第5章 いくつになっても楽しく遊ぶ―地域・趣味・仕事の新たな人間関係
第6章 家族に何を遺すべきか―お金には代えられない思いと絆
第7章 最期の日まで自分らしく生きる―人生の総決算は潔く、清々しく

出版社・メーカーコメント

現役時代と老後の節約は何が違う? 人生の総決算に向けて、本当に大切な事に「お金・時間・エネルギー」を注ぐための知恵を伝授。

著者紹介

保坂 隆 (ホサカ タカシ)  
1952年山梨県生まれ。保坂サイコオンコロジー・クリニック院長。慶應義塾大学医学部を卒業後、同大学医学部精神神経科入局。1990年より米国カリフォルニア大学に留学。東海大学医学部教授、聖路加国際病院リエゾンセンター長・精神腫瘍科部長、聖路加国際大学臨床教授を経て、現職(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)