「余白」のある暮らしのつくり方 ９０日で手に入れる
| 出版社名 | 小学館クリエイティブ |
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| 出版年月 | 2024年9月 |
| ISBNコード |
978-4-7780-3637-9
（4-7780-3637-9） |
| 税込価格 | 1,815円 |
| 頁数・縦 | ２０４Ｐ １９ｃｍ |
商品内容
| 要旨 |
ほどよく力を抜いて、今日から４つの余白を手に入れよう！家の余白、心と体の余白、時間の余白、家事の余白。１日１つ読み進めるだけで、暮らしがスッキリしていきます。禅の教えから導かれる、ゆるミニマリスト・みしぇるさんの豊かな生活。 |
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| 目次 |
１日１つモノを手放す |
出版社・メーカーコメント
生活の余分を手放して「余白」を手にしよう 生活の余分を手放して「余白」を手にしよう「手放す」ことで「余白」を手に入れる。“放てば手に満てり”道元禅師が「執着しているモノを手放せば、本当に大切なモノが手に入る」という意味で残した言葉。言われてみれば、両手いっぱいに何かを抱えた状態で、新たに生じた「今の自分に本当に必要なモノ」をつかむことはできません。（本書より抜粋）