パーソナルトレーニング・バイブル　クライアントのあらゆるニーズに応える超実践メソッド/山本晃永／著　松田直樹／著本・コミック：オンライン書店e-hon

パーソナルトレーニング・バイブル　クライアントのあらゆるニーズに応える超実践メソッド

山本晃永／著　松田直樹／著

出版社名	ベースボール・マガジン社
出版年月	2024年8月
ISBNコード	978-4-583-11692-1 （4-583-11692-6）
税込価格	2,750円
頁数・縦	２３９Ｐ　２６ｃｍ

商品内容

要旨	ボディメイク・健康づくり・パフォーマンスアップ・リハビリｅｔｃ、年代や目的別の取り組み例を約８００点の写真と図版で徹底紹介。
目次	第１章　パーソナルトレーニングを考える第２章　適応エクササイズ＆テクニック・前編（筋力トレーニング有酸素トレーニングファンクショナルトレーニングストレッチファッシア・アクティベーション）第３章　パーソナルトレーニングの実際（ボディメイク、ダイエットが目的の場合健康・体力の維持・増進が目的の場合）第４章　適応エクササイズ＆テクニック・後編（アスレティックリハビリテーションパフォーマンスアップ・トレーニング）第５章　パーソナルジムの事業展開例

要旨

ボディメイク・健康づくり・パフォーマンスアップ・リハビリｅｔｃ、年代や目的別の取り組み例を約８００点の写真と図版で徹底紹介。

第１章　パーソナルトレーニングを考える
第２章　適応エクササイズ＆テクニック・前編（筋力トレーニング
有酸素トレーニング
ファンクショナルトレーニング
ストレッチ
ファッシア・アクティベーション）
第３章　パーソナルトレーニングの実際（ボディメイク、ダイエットが目的の場合
健康・体力の維持・増進が目的の場合）
第４章　適応エクササイズ＆テクニック・後編（アスレティックリハビリテーション
パフォーマンスアップ・トレーニング）
第５章　パーソナルジムの事業展開例

著者紹介

山本　晃永 (ヤマモト　アキヒサ)　　: １９６７年生まれ、神奈川県出身。法政大学卒業後、大手フィットネスクラブに就職したのち、プロスポーツトレーナーを目指し米国・ワシントン州立大学、アイダホ大学に留学。帰国後、現場で経験を積みながら国内外で資格を取得し、２０１５年には順天堂大学大学院スポーツ科学研究科修士課程を修了。これまで、ヴェルディ川崎（現・東京ヴェルディ）、読売ジャイアンツ、ベガルタ仙台、Ｕ‐１５～１７サッカー日本代表、日本高校選抜、ラグビートップリーグなどで選手を指導。現在は、ワイズ・スポーツ＆エンターテイメント代表取締役、ＦＣ町田ゼルビアメディカル・コーディネーター、青森山田高校サッカー部トレーナー、卜ップアスリートおよび俳優のパーソナルトレーナー、小松整形外科スポーツクリニックのトレーナーを務める。全米アスレティックトレーナー協会認定アスレティックトレーナ。日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー。イングランドサッカー協会メディカル資格レベル４Ａコース

松田　直樹 (マツダ　ナオキ)　　: １９６３年生まれ、北海道出身。北海道大学医療技術短大理学療法学科を卒業後、筑波大学大学院体育研究科修士課程を修了。茨城西南医療センター病院を経て２０００年にＪリーグ・ヴェルディ川崎（現・東京ヴェルディ）のフィジオセラピストを務めた。２００１～２０１９年には国立スポーツ科学センター（ＪＩＳＳ）のトレーナーとして勤務し、アテネ・北京五輪の日本選手団本部トレーナー、ソチ・ロンドン・平昌・リオ五輪では日本選手団のサポート施設で活動した。同時にＵ‐１５～１７サッカー日本代表チームやアイスホッケー女子日本代表チームなどのトレーナーとしてサポートした。現在はエムスポルト代表、ワイズ・スポーツ＆エンターテイメント取締役、山手クリニック顧問、小松整形外科スポーツクリニック・トレーナーなどを務める。２０２３年からはＪ１東京ヴェルディ・メディカルアドバイザーとしても活動。日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー。理学療法士（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）