目の前に「壁」があったら乗り越える？ぶち破る？いえ、「消せばいい！」「人間関係」「ストレス・批判」「時間」「お金」「ワーク・ライフ・バランス」「アイデア」「祈り」…。あなたが意図した結果、壁はそこに出現していたのです。あなたの「次元」が上がると状況は「一変」する！

プロローグ　「壁」は自分でつくっている
第１章　「３つの階層」を理解する―この本の上手な読み方
第２章　「人間関係の壁」を消す
第３章　「アイデアの壁」を消す
第４章　「時間の壁」を消す
第５章　「ワーク・ライフ・バランスの壁」を消す
第６章　「お金の壁」を消す
第７章　「ストレス・批判の壁」を消す
エピローグ　壁を消す「祈り」