• 本

からまる毎日のほぐし方

出版社名 扶桑社
出版年月 2024年9月
ISBNコード 978-4-594-09718-9
4-594-09718-9
税込価格 1,650円
頁数・縦 223P 19cm

商品内容

要旨

モヤモヤとした日常のからまりを悩みながらも私らしい日々に変えていく「考え方」のヒント。Voicyで大人気の著者初のエッセイ。年齢と向き合い、キャリアと向き合い、家族と向き合い…etc.女性は365日やることがいっぱい。

目次

1章 からだのこと
2章 仕事のこと
3章 お金のこと
4章 子どものこと、夫婦のこと、親のこと
5章 人づき合いのこと
6章 これからの私のこと

出版社・メーカーコメント

Voicyで大人気著者の初エッセイ。年齢、キャリア、家族、人付き合い、etc…モヤモヤとした日常のからまりを私らしい日々に変えていく「考え方」のヒント家事に仕事、子育て、お金、人間関係など、女性は365日やることがいっぱい。人生が複雑にからまりあうミドルエイジという年代をいかに自分らしく乗り越えていくか−−Voicyで人気の著者・尾石晴さんが、悩みながらたどり着いた”からまり”をほぐすヒントがたくさん詰まっています。日常を大切に、無理せず自分らしく前に進みたいと願うすべての人におすすめしたい一冊です。◎目次◎1章 からだのこと2章 仕事のこと3章 お金のこと4章 子どものこと、夫婦のこと、親のこと5章 人付き合いのこと6章 これからの私のこと

著者紹介

尾石 晴 (オイシ ハル)  
Voicyパーソナリティ。(株)POSPAM代表。外資系メーカーに16年勤務し、長時間労働が当たり前の中、子持ち管理職として、分解思考で時間を捻出。会社員時代にブログや音声メディア「Voicy」などの発信を始め、2020年に独立。現在は、ヨガスタジオ「ポスパム」主宰、母と子のシェアコスメ「soin(ソワン)」開発などに従事。Voicyでは6400万回再生超えを記録し、トップパーソナリティとして活躍中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)