医者が教える最強の不老術 細胞レベルで若返る食事と習慣のすべて
出版社名 | ダイヤモンド社 |
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出版年月 | 2024年9月 |
ISBNコード |
978-4-478-11886-3
(4-478-11886-8) |
税込価格 | 2,200円 |
頁数・縦 | 458P 21cm |
商品内容
要旨 |
クリントン元米大統領と健康問題に取り組むアメリカの名医による294の医学研究に基づいた完全無欠の食事・生活習慣プログラム!NYタイムズ絶賛の全米ベストセラー!身体と頭脳が20年若返る! |
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目次 |
第1章 人はなぜ老いるのか(120歳まで健康に生きる |
出版社・メーカーコメント
身体と頭脳が20年若返るNYタイムズベストセラー、ついに邦訳! 老化は「病気」であり、それには「治療法」がある。クリントン元米大統領とともにアメリカの健康問題に取り組んできた名医が、不老長寿を実現するためのライフスタイルと食生活を提言する。『LIFESPAN』著者 デビッド・シンクレア絶賛!