その絶望感って、本当は心のまぼろしじゃない？ 不安や悩みがすぐに消える４１の方法
| 出版社名 | ぱる出版 |
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| 出版年月 | 2024年11月 |
| ISBNコード |
978-4-8272-1472-7
（4-8272-1472-7） |
| 税込価格 | 1,540円 |
| 頁数・縦 | ２０７Ｐ １９ｃｍ |
商品内容
| 要旨 |
少し思考を変えるだけで心はラクになる！ |
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| 目次 |
第１章 「もうダメだ」と思ってしまうときは、パターンが決まっている（「お金がない」を乗り越える方法 |
出版社・メーカーコメント
現代社会は、特に仕事や人間関係のことで悩み、不安に苛まれている人が増えています。そこで、Ｘフォロワーが２８．６万人で、悩まないためのコツなどを日々発信している、ぱやぱやくんに、現代社会で過度に悩まず不安にならないための方法を、わかりやすく解説していただきます。