なぜか「なんとなく生きづらい」の正体 SMALL TRAUMAS
出版社名 | 河出書房新社 |
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出版年月 | 2024年10月 |
ISBNコード |
978-4-309-30040-5
(4-309-30040-5) |
税込価格 | 1,870円 |
頁数・縦 | 297,8P 20cm |
商品内容
要旨 |
“これまでの人生で、特別にひどいことは起きていない。でもなんとなく面白くないような、過小評価されているような、大事にされていないような。家族も友人もいて、まあOKな仕事もあり、食べるものには困らないし、安全で暖かい家に住んでいる。必要なものは足りている。でもなぜか幸せだと言い切れない―”心の穴をじわじわ広げていく「スモール・トラウマ」への対処法。 |
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目次 |
1 スモール・トラウマはなぜ重要なのか? |