本当に大事なのは、とにかく自分をご機嫌に保つこと。テイカーになろうと、少々悪態をつこうと、どんな自分もまるごと肯定できるようになると、まるでオセロが一斉にひっくり返るように、人生がどんどん明るい方向へ転がり出します。

１章　感謝は「したいときだけ」で十分―「やりたくないこと」を明確にする（「ネガティブ思考」のままでいい
「いい人になる」ことではありません
運をつかむ「非常識」なマインドセット法）
２章　自分に甘々な人ほど成功する―大切なのは「自分叩き」をしないこと（「自信」や「実力」は成功の条件ではない
間違った意味での「反省」はやめよう
仕事はラクでいい）
３章　「困った顔」をどんどん見せていく―「大丈夫なフリ」ばかりうまくなっていないか（まず受け取る「テイカー」から始めよう
教わることも「立派なギフト」である
「他力本願」な人ほど大きく成長できる）
４章　「夢や目標」なんてなくていい―運がめぐってから考えればいい（「志が低い人」ほど望みが叶う
「たまたま聞いた情報」にラッキーは隠れている
昨日より「ちょっとだけ」よければオッケー）
５章　後悔しても「未来まで悲観」しない―うまくいかないときに、どうするか（愚痴も弱音も「我慢は不健康」
自分にも「気づかい」を忘れずに
ヘコむのは「自分の可能性」を信じているから）