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感謝脳 なぜ「感謝する人」だけが夢を現実にするのか

出版社名 飛鳥新社
出版年月 2024年12月
ISBNコード 978-4-86801-052-4
4-86801-052-2
税込価格 1,760円
頁数・縦 297,4P 19cm

商品内容

要旨

「ありがとう」の力で人生が変わった豊富な実例と科学的根拠を組み合わせ、誰でも再現できる方法を明かす感謝本の決定版!仕事、人間関係、人生がまとめてうまくいく。

目次

序章 究極の「感謝の修行」
第1章 感謝の正体
第2章 感謝のすごい効果
第3章 間違った感謝
第4章 感謝の分類
第5章 感謝のつくりかた
第6章 「感謝脳」実践ワーク
第7章 「感謝脳」が人生を変える

出版社・メーカーコメント

人生と仕事がうまくいくたったひとつの秘訣は、「感謝」だった! でも、ただ「ありがとう」と言えばいいというものでもありません。ビジネスも人生も好転させる、脳科学的理論と実践に裏打ちされた方法を本書で提示します!・ポジティブ思考でもネガティブ思考でもなく、感謝思考が最強・知る人ぞ知る「秘密の苦行」を生き延びてつかんだ感謝の極意・感謝の力で「病気が治った」「夢がかなった」すごい実例・あなたはどの段階? 人生を左右する感謝の「3つのステージ」とは?『精神科医が教える3つの幸福』(小社刊)で幸せな人生への科学的アプローチを確立した精神科医が、コミュニティづくりと感謝の専門家との強力タッグで贈る共著!

著者紹介

樺沢 紫苑 (カバサワ シオン)  
精神科医、作家。1965年札幌生まれ。札幌医科大学医学部卒。2004年から米国シカゴのイリノイ大学精神科に3年間留学。帰国後、樺沢心理学研究所を設立。「情報発信によるメンタル疾患の予防」をビジョンとし、YouTube(約60万人)、メールマガジン(12万人)など累計110万フォロワーに情報発信をしている。著書51冊、累計発行部数260万部のベストセラー作家
田代 政貴 (タシロ マサタカ)  
コミュニティづくりと感謝の専門家。「ありがとうでつながる」をテーマにしたコミュニティを運営。また、海外含め21都市で8800人以上を繋げてきたビジネスマッチングプロデューサー(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)