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持病を悪化させない生き方 糖尿病 高血圧 認知症 60歳過ぎを楽しく生きる

出版社名 徳間書店
出版年月 2024年12月
ISBNコード 978-4-19-865776-5
4-19-865776-9
税込価格 1,760円
頁数・縦 205P 19cm

商品内容

要旨

検査数値にとらわれない!ストレスのない暮らしが一番。あなたの常識は間違っている!最新研究で明らかになった36の対応法を紹介。

目次

第1部 これからの持病との向き合い方(持病を悪化させない、あるいは毎日を気分よく過ごすために 〔対談〕和田秀樹・岡本卓
高齢者になったら、病気に向き合う姿勢を変えよう)
第2部 最新研究が教える持病を悪化させない生活習慣のヒント(ストレスを手なずけ糖尿病の深刻化を回避しよう
血圧を気にする人の生活習慣
迫り来る認知症の波、私たちにできることは?)

著者紹介

和田 秀樹 (ワダ ヒデキ)  
1960年、大阪府生まれ。精神科医。東京大学医学部卒業後、東京大学医学部附属病院精神神経科助手、米国カール・メニンガー精神医学校国際フェローを経て、現在、和田秀樹こころと体のクリニック院長、川崎幸病院精神科顧問、一橋大学経済学部非常勤講師、立命館大学生命科学部特任教授
岡本 卓 (オカモト タカシ)  
1960年、京都生まれ。医師、医学博士。東京大学医学部卒業後、東京大学医学部附属病院第3内科、自治医科大学附属病院などを経て、92年より博士研究員としてハーバード大学医学部へ。95年に同大医学部講師、97年クリーブランドクリニック財団ラーナー研究所助教授就任。98年オハイオ州立大学助教授兼任。99年理化学研究所脳科学研究センター、チームリーダー就任。2001年K&Iオホーツク海病院勤務の後、09年に北海道北見市で、愛し野内科クリニックを開業(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)