少々のイザコザなんか平気、平気。物おじしない「マインドセット」のコツ。ムダなストレスを溜めないように、「言いたいことはきちんと言う」―。仕事でもプライベートでもすぐに役に立つ、そんな大切な技術が学べる本。引っ込み思案でも、内気でも大丈夫。誰にでもマスターできるコツが満載です。

第１章　「迷惑なあの人」にやられっぱなしはイヤ…　そのモヤモヤした気持ち、解消できます！
第２章　相手に攻め入られやすいのは、なぜ？　「いい人」すぎるのも、ほどほどに
第３章　「言いたいこと」を言ってみる　もう「悔しい思い」を飲み込まなくていい
第４章　なんだか相手の口調が変わってくる　好印象を与えて「思いどおり」を実現
第５章　少々のイザコザなんか平気、平気　「自己主張がうまい人」の生き方
第６章　いつでも誰とでも対等に　「気が通じる人」が増えていく