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怒らニャい禅語 感情をシンプルに整える60の方法

新装版

出版社名 河出書房新社
出版年月 2025年1月
ISBNコード 978-4-309-29465-0
4-309-29465-0
税込価格 1,485円
頁数・縦 157P 18cm
シリーズ名 怒らニャい禅語

商品内容

要旨

ありのままに、猫のように自由な心で生きる。禅語は、そのための道しるべとなるのです。どんな怒りも、ス〜〜ッと消える。もう、自分の心に振りまわされニャい!毎日を幸せに生きる禅の教え。

目次

第1章 気にしニャい
第2章 比べニャい
第3章 闘わニャい
第4章 焦らニャい
第5章 振りまわされニャい
第6章 立ち止まらニャい

著者紹介

枡野 俊明 (マスノ シュンミョウ)  
1953年、神奈川県生まれ。曹洞宗徳雄山建功寺住職、庭園デザイナー、多摩美術大学名誉教授。大学卒業後、大本山總持寺で修行。禅の思想と日本の伝統文化に根ざした「禅の庭」の創作活動を行ない、国内外から高い評価を得る。芸術選奨文部大臣新人賞を庭園デザイナーとして初受賞、ドイツ連邦共和国功労勲章功労十字小綬章受章。2006年のニューズウィーク日本版にて「世界が尊敬する日本人100人」にも選出される(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)