フォーカシング実践の第一人者による再構築。ユージン・ジェンドリンによるフェルトセンスの発見、フォーカシング指向心理療法の形成と従来の心理療法との違い、さらには著者独自のフォーカシング・メソッヅまで、理論と実践を往還しつつ説き明かす。

序章　カウンセリングを問い直す
第１章　フェルトセンスとは何か
第２章　カール・ロジャーズのカウンセリング論再発見
第３章　［理論］カウンセリングでは何が起こっているのか―体験過程モデルが描く人間観
第４章　エイジアン・フォーカシング・メソッヅ
第５章　“フェルトセンス・表現と変容”のプロセス―その実践ガイド