ちょっと具合のよくないときのごはん からだと心がととのうがんばらないセルフケア
| 出版社名 | 日東書院本社 |
|---|---|
| 出版年月 | 2025年3月 |
| ISBNコード |
978-4-528-02479-3
（4-528-02479-9） |
| 税込価格 | 1,650円 |
| 頁数・縦 | １２５Ｐ ２１ｃｍ |
商品内容
| 要旨 |
日常のちょっとした心身の不調を、食事でととのえるためのレシピ集。あまり元気がないときでも、ささっとかんたんに作れるおいしいごはん。お悩み別全１０８品収録。 |
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| 目次 |
１ 風邪をひいたとき |